Чтобы тело не болело не болела голова

1.
Что-то мою пулю долго отливают,
Что-то мою волю прячут отнимают.
Догони меня, догони меня,
Да лицом в траву урони меня,
Утоли печаль, приложи печать.
Пуля горяча, пуля горяча.

2.
Я спрошу у Бога, где ее дорога,
Я спрошу у черта, иль я недотрога.
Догони меня, догони меня,
Да лицом в траву урони меня,
Утоли печаль, приложи печать.
Пуля горяча, пуля горяча.

3.
Я для доли смертной,
Ох! Для доли смертной,
И жених завидный
И товарищ верный,
Догони меня, догони меня,
Да лицом в траву урони меня,
Утоли печаль, приложи печать.
Пуля горяча, пуля горяча.

4.
А для жизни этой,
Ох! Для жизни этой
У меня ни веры,
Ни Любови нету
Догони меня, догони меня,
Да лицом в траву урони меня,
Утоли печаль, приложи печать.
Пуля горяча, пуля горяча.

Я подозвал коня…
муз. В. Черницкого
сл.: В. Большакова

Я подозвал коня,
Конь мой узнал меня,
Взял, да, помчал
Белой дорогою,
Чистой подковой звеня.

Будет лететь мой конь
Птицей по-над рекой,
Будет играть гривой разметанной –
Он у меня такой.

Взрослым так просто,
Всё знают они наперед,
Ну, а подросток –
Пока он еще подрастет.
Только, вот …

Я не возьмусь за плеть,
Буду коня жалеть
Коли, решил он
Белой дорогою
Чистой подковой звенеть.

«Бродяга»
муз. В. Черницкого
сл. В. Большакова

Читайте также:

А ты мне говоришь голова болит

Сколько я бродил, сколько колесил,
Сколько башмаков даром износил
Только не встречал тех, кто б просто так,
Задарма чинил башмаки бродяг.

Мне с календарем просто повезло,
У бродяг всегда в запасе красное число,
Красен Солнца диск на закате дня,
Значит – выходной, представьте, завтра у меня,

Я сошью себе рубаху
Из крапивного листа,
Чтобы тело не потело,
Не болела голова.

Сколько б ни бродил, где б ни колесил
Все плащи дождей на плечах носил,
Только не встречал по дорогам я
Тех, кто б лучше пел, лучше соловья.

Где поставлю свой дом
Не решил пока,
Только будет он, представьте
Вовсе без замка
Будет в доме том полыхать очаг,
Только где уж Вам представить
Дверь, да, без ключа

Я сошью себе рубаху
Из крапивного листа,
Чтобы тело не потело,
Не болела голова,
Сколько я бродил…

«Оккервиль»

От Вашего дома за тысячу миль
Бессонная, как караван,
Течет по саванне река Оккервиль
Почти неизвестная Вам,
По ней пароходы степенно гудят,
Пироги индейцев снуют,
И все оккервильцы, включая ребят,
Такую, вот, песню поют:

Если Вы однажды были здесь, у нас, на Оккервиле,
Пусть, каким бы ветром Вас ни занесло,
Значит, Вам уже не надо брать билет, лететь куда-то,
Лучше места нет – Вам просто повезло.

Читайте также:

Не голова болит это и есть душа цветаева

Фламинго на отмели блещет крылом,
Вздымая алмазную пыль,
Забудь о грядущем, забудь о былом –
Спеши посетить Оккервиль,
Пусть, денег, казалось бы, лишних и нет
За отдых чего ни отдашь,
Всего три копейки найди на билет
Плюс десять копеек — багаж.

«Письмо»

То, что я послал в конверте
Маме не давай читать
Только после моей смерти
Сможешь опубликовать

Пусть письмо в конверте
По небу летит
Бурю или солнце
Встретит на пути

Там найдешь мое признанье
И сургучную печать
Если ж нечего сказать мне
Можешь и не отвечать

Пусть письмо в конверте
По небу летит
Бурю или солнце
Встретит на пути

То, что я послал в конверте
Маме не давай читать!

Читайте также:

Болит голова не помогает нурофен

Источник

Я подозвал коня…
муз. В. Черницкого
сл.: В. Большакова

Я подозвал коня,
Конь мой узнал меня,
Взял, да, помчал
Белой дорогою,
Чистой подковой звеня.

Будет лететь мой конь
Птицей по-над рекой,
Будет играть гривой разметанной –
Он у меня такой.

Взрослым так просто,
Всё знают они наперед,
Ну, а подросток –
Пока он еще подрастет.
Только, вот …

Читайте также:

Очень болит голова при беременности отзывы

Я не возьмусь за плеть,
Буду коня жалеть
Коли, решил он
Белой дорогою
Чистой подковой звенеть.

«Бродяга»
муз. В. Черницкого
сл. В. Большакова

Я сошью себе рубаху
Из крапивного листа,
Чтобы тело не потело,
Не болела голова.

Я сошью себе рубаху
Из крапивного листа,
Чтобы тело не потело,
Не болела голова,
Сколько я бродил…

«Оккервиль»

«Письмо»

То, что я послал в конверте
Маме не давай читать
Только после моей смерти
Сможешь опубликовать

Пусть письмо в конверте
По небу летит
Бурю или солнце
Встретит на пути

Там найдешь мое признанье
И сургучную печать
Если ж нечего сказать мне
Можешь и не отвечать

Пусть письмо в конверте
По небу летит
Бурю или солнце
Встретит на пути

То, что я послал в конверте
Маме не давай читать!

последнее обновление информации: 26.06.19

дополнительная информация >>

Если Вы располагаете дополнительной информацией, то, пожалуйста, напишите письмо по этому адресу или оставьте сообщение для администрации сайта в гостевой книге.
Будем очень признательны за помощь.

Пацаны (1983): новости >>

12 июля 2019

Новые проекты Крыжовникова, Хлебникова, Астрахана и Дружининой

18 августа 2018

Всероссийская акция пройдёт 25 августа.

2 сентября 2017

Противоречия и проблемы в обществе и школе отозвались лентами, всколыхнувшими не только школьное сообщество.

1 июля 2017

Школьники в фильмах 1969–1985 годов, как и в эпоху «оттепели» были лишены фанатизма своих ровесников из лент 1920-х – 1930-х

Все новости >>

Источник

То мороз, то оттепель, то сессия… Если при резкой смене погоды и в стрессовых ситуациях у вас болит и кружится голова, появляются слабость и быстрая утомляемость, меняется настроение – нужно обратиться к «сердечному доктору». Советы ярославцам, страдающим от плохого самочувствия в суровую зимнюю пору, дает врач-кардиолог медсанчасти НЯ НПЗ Елена ЕМЕЛЬЯНОВА.
Все эти жалобы чаще всего указывают на нарушение нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Но если гипертония, или склонность к повышенному артериальному давлению, – болезнь преимущественно зрелого возраста, то вегетососудистая дистония знакома многим с детства.
– Давление при резкой смене погоды «скачет» у многих, но причины очень индивидуальны. Поэтому для назначения правильного лечения нужно пройти обследование, – объясняет Елена. – Диагноз «вегетососудистая дистония» кардиологи ставят довольно часто, особенно подросткам и молодым людям. При таком функциональном заболевании кровеносная система работает нестабильно. В результате – повышенная метеочувствительность, ноющие боли в области сердца, ощущение сердцебиения, «нехватки воздуха», холодные руки-ноги, потливость, раздражительность, повышенная утомляемость, нарушение сна и прочие прелести.
Причины вегетососудистой дистонии кроются не только в особенностях юного возраста. Нарушения нейрогормональной регуляции работы сосудов случаются также из-за частых и затяжных стрессов, например во время сессии у студентов или на «нервной» работе. Стресс вызывает перевозбуждение структур головного мозга, отвечающих за «правильную» работу сосудов, и в результате возникает сбой. Еще один враг артерий – бактериальные и вирусные заболевания.
– Вегетососудистая дистония часто развивается из-за постоянных очагов инфекции, возникающих, например, после недолеченного гриппа или ОРВИ, – предупреждает доктор Емельянова. – Поэтому всем, особенно маленьким детям, необходимо вылечить раз и навсегда хронические гаймориты, тонзиллиты, синуситы, кариозные зубы и прочие неприятности.
Поскольку артерии, вены и капилляры имеют мышечный слой, их можно тренировать и «качать» – это очень полезно для профилактики и лечения вегетососудистой дистонии.
– Начните с самого простого – гимнастики по утрам с использованием упражнений на растяжение мышц, расслабление и релаксацию, – советует Елена Емельянова. – Хорошие комплексы таких упражнений предлагает йога. Полезна любая дыхательная гимнастика. Очень эффективно тренирует мышцы сосудов и сердца плавание, поэтому не упускайте возможность зимой приобрести абонемент в бассейн. Хорош также контрастный душ: перепады температуры действуют как тренажер, быстро расширяющий и сужающий сосуды. Их стенки становятся более крепкими и эластичными в результате таких процедур. Можно рекомендовать закаливание, ножные ванны, хождение босиком. А вот долгих посиделок в сауне или русской бане страдающим вегетососудистой дистонией лучше избегать: длительный влажный жар может вызвать сосудистый криз вплоть до обморока.
К счастью, незапущенные случаи дистонии действительно можно исправить такими простыми и приятными методами. Полезны также сеансы рациональной психотерапии, аутотренинга, эстетотерапии, фитотерапии.
Однако без индивидуального лечения лекарственными препаратами не обойтись, если помимо головокружения, головной боли и холодеющих конечностей вы стали замечать за собой такие тревожные симптомы, как «перебои» в сердце (нарушение сердечного ритма) и постоянное повышение кровяного давления.

Источник

Очищение Энергией, или Чтобы не болела голова

«Болит голова» — сегодня это привычное определение самочувствия многих, от мала до велика. С этим диагнозом настолько свыклись, что относятся к нему как к почти естественному явлению. Ну, подумаешь, голова болит — выпью цитрамон и пройдет.

Может, и пройдет, конечно. Симптом пройдет, а причина останется нетронутой. А ведь корни именно в ней. Почему болит голова? Медики назовут тысячи причин, хотя первопричина всегда одна. Головная боль – это всегда сигнал о забитости энергетических каналов. А забитость – следствие бессознательного сопротивления принятию Высшей Энергии (инерция, тамас), переполнение ненужной информацией, многочасовое пребывание перед телевизором, компьютером, в поле электромагнитных излучений (мобильные телефоны, бытовая техника, транспорт, провода электропередач и т.д.). Иными словами, следствие нашей жизни в зоне технического прогресса.

Несколько слов об энергетических каналах.

Их в нашем теле множество, но основных можно назвать 25: это самый большой канал Сушумна (на тонком плане область позвоночника сверху донизу), 10 каналов берут начало в пальцах рук, 10 – в пальцах ног, два – под пятками и еще два – центры ладоней. Вот уже 25. Все они проходят своими путями по телу и сходятся к вершине головы, в районе темени, пучком размером в окружность головы. Наша задача – держать свои каналы в чистоте, максимально открытыми. Визуализируя свои каналы чистыми, промытыми, светлыми и прозрачными, представляя, как по ним протекает сверху вниз ( от темечка до копчика) Нисходящая Энергия, мы помогаем им такими быть.

Помним: мысль может ОЧЕНЬ МНОГОЕ – практически все. Время на визуализацию выбираем любое: после пробуждения, перед засыпанием, по дороге на работу, на прогулке – да в любую свободную минуту. Почему так важно держать каналы чистыми и открытыми? Энергетические каналы – это пути, по которым Энергия поступает в наше тело. Если Энергия течет свободно по каналам, наши энергетические центры работают в оптимальном режиме, — тело реагирует здоровьем и хорошим самочувствием. Если в какой-то орган энергия не поступает, этот орган не может полноценно выполнять свои функции и сигнализирует болью. Любая боль – свидетельство сбоя программы совершенного здоровья. А мы ведь стремимся именно к нему. И что интересно, в каждом теле заложены скрытые механизмы самоисцеления, самообновления, саморегуляции. Нужно только найти их. Познавая себя, можно сделать массу интересных открытий о ресурсах и возможностях своего тела. Иногда приходит мысль, что болезни тела — своеобразный тренажер для людского развития; они подталкивают к внутренней работе, заставляя искать выход из дискомфортных ситуаций и тем самым двигая нашу индивидуальную эволюцию.

Есть несложная и эффективная энергетическая практика, известная мне много лет; я назвала ее «Зеленая пирамида». Если болит голова, надо спокойно сесть, желательно в тихом месте, и представить себя в центре прозрачной пирамиды изумрудного или нефритового цвета. Вы сидите в центре пирамиды, а сверху с вершины пирамиды в ваше темечко льется зеленый исцеляющий свет (Зеленый Луч – луч целительства, луч Владыки Иллариона). Свет стекает с темечка по всему каналу Сушумна, вдоль позвоночника, до копчика и уходит в центр земли. Все ваше тело снаружи и энергетические каналы внутри омывает чудесная целительная Энергия. Вам очень хорошо, спокойно, приятно. Через несколько минут боль незаметно покинет вас – так просто. Если выработать привычку к очищению каналов, голова вообще перестанет болеть — навсегда.»

Источник

Когда голова раскалывается, а под рукой нет таблеток, ситуация кажется безвыходной. Зря. Китайцы уже 5 тысяч лет избавляются от боли с помощью особого точечного массажа — акупрессуры.

Что такое акупрессура

Акупрессура — точечный массаж, пришедший из Древнего Китая. Суть в воздействии на особые «меридианы» — невидимые линии, которые проходят через тело человека. Точек на этих меридианах несколько сотен. Каждая отвечает за определённую функцию организма.

Массаж не требует специальных медицинских знаний. Он относительно безболезненный и несложный. И учёными доказано , что при этом он действительно работает .

pinimg.com

Как массировать акупрессурные точки

Примите удобное положение: сядьте или лягте на спину, расслабьтесь. По возможности избавьтесь от внешних раздражителей, наденьте наушники, включите спокойную музыку, отключите телефон.

Найдите на теле активную точку: посмотрите, где она располагается на картинке, и начните прощупывать кожу. Искомое место откликнется на нажатие болевым сигналом.

Массируйте точку надавливаниями или круговыми движениями. Головная боль исчезнет или во время массажа, или через 10–15 минут после.

Китайцы воздействуют на активные точки тремя способами:

При острой головной боли или первом опыте акупрессуры — лёгкие круговые движения указательного пальца в течение 1–5 минут.
При хронических заболеваниях — нажатия средней силы большим или указательным пальцем в течение 30 секунд.
Если акупрессура для вас не в новинку, можно сильно давить на точки большим пальцем или костяшками до 3–5 минут.

При необходимости массаж можно делать несколько раз в день. Стимуляция большинства акупрессурных точек доступна каждому и не имеет противопоказаний.

合谷 — точки хэ-гу

Располагаются на тыльной стороне обеих кистей между большим и указательным пальцами. Чтобы найти точку, соедините эти пальцы: в искомом месте образуется выпуклость.

В китайской медицине точки хэ-гу универсальны: их используют, когда болит голова или зубы, когда надо сосредоточиться или при лёгком недомогании. Единственное противопоказание — поздние сроки беременности: стимуляция может спровоцировать преждевременные схватки.

Хэ-гу массируют большим и указательным пальцами противоположной руки, защипывая ладонь.

印堂 — точка инь-тан

Акупрессурной точке третьего глаза всегда уделяли особое внимание, в древности по ней даже предсказывали судьбу. Нащупать эту точку просто: она находится на переносице.

Инь-тан стимулируют не только при головной боли, но и при усталости глаз, расстройствах пищеварения и язвенной болезни. Её массируют указательным, большим пальцем или костяшками.

攢竹 — точки цуань-чжу

Точки располагаются симметрично у основания бровей. Их можно стимулировать, если у вас болит голова (особенно в области затылка), бессонница, насморк или устали глаза.

Цуань-чжу массируют одновременно обеими руками.

巨髎 — точки цзюй-ляо

Чтобы найти цзюй-ляо, нащупайте углубление в нижней части скулы на линии зрачков. Если при надавливании вы почувствуете верхнюю десну, всё правильно.

Цзюй-ляо стимулируют одновременно указательными или большими пальцами обеих рук. Пара минут массажа снимет напряжение и усталость, жар (ощущения, как при начинающейся простуде) и облегчит зубную и головную боли.

天柱 — точки тянь-чжу

Голову часто ломит после длительного сидения за компьютером в позе вопросительного знака. Когда шейные позвонки находятся в неправильном положении, мышцам приходится напрягаться. Снять напряжение поможет стимуляция точек тянь-чжу в верхней части шеи, примерно в сантиметре от позвоночника.

В идеале эти точки нужно массировать лёжа на спине и поддерживая шею сзади обеими руками. Но и в офисе сделать это возможно. Откиньтесь на спинку кресла и как следует разомните шею. Затем надавливайте на тянь-чжу несколько минут, немного расслабьтесь с закрытыми глазами и приступайте к работе с новыми силами.

太沖 — точки тай-чун

Тай-чун можно найти во впадине между большим и указательным пальцами ног. Стимуляция точек снимет головную боль, ломоту в ступнях и даже похмелье.

Массировать тай-чун можно руками, но есть и более простой вариант. Скиньте туфли и пяткой одной ноги надавливайте на ступню второй. После поменяйте ноги и повторите процедуру.

Доверяете ли вы методам традиционной китайской медицины? Получилось ли с помощью акупрессуры избавиться от головной боли? Делитесь своим опытом в комментариях.

Источник