При шейном хандрозе болит все тело и кружиться голова, что делать?

Анна Тимофеева Ученик (130), закрыт 5 лет назад

В шее зажат сосуд. Онемели руки и ноги, и болят, к тому же. Да так, что даже ходить невозможно. Очень сильно кружиться голова. Плюс болят мышцы по всему телу. К врачу обращались, прописали никатинку.
Что посоветуете?
Заранее огромное спасибо!

Екатерина К Знаток (366) 5 лет назад

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника массаж если и делается, то очень щадящий. Но лучше не трогать там ничего. Есть такой воротничок Шанца, бандаж на шею. Он подбирается индивидуально в магазинах с ортопедическими товарами и медтехникой, стоит недорого. Его надо начинать носить с 5 минут в день. На следующий день 10 минут, потом 20 и так довести до 1,5 часов в день, или до часа в день. Мне выписывали мидокалм, чтобы снять напряжение в мышцах. Сначала по 1 таблетке на ночь — 1 неделю, далее утром и вечером по 1 таблетке еще одну неделю. От головокружений очень хорошо помогает Бетасерк, его я пила около 2 недель, больше мне врач сказал не надо. Только вот не помню дозировки. От боли и воспаления -диклофенак, ортофен, вольтарен либо просто можете в аптеке поспрашивать препараты от болей в спине, шее — нестероидные противовоспалительные средства. Они снимут воспаление и боль. Также можно еще использовать мазь Кетонал, он хорошо обезбаливает. Потихоньку когда уже не будет сильных болей, можно начать заниматься плаванием, либо йогой, мне врач советовала йогу.
Да, и еще, можно пройти курс иглоукалывания. Просто найдите хорошего невролога и иглорефлексотерапевта.

Вероничка Мудрец (19612) 5 лет назад

Пользователь удален Просветленный (45835) 5 лет назад

Да! Хороший лечебный массаж. Но будте осторожны! Всё-таки это шея!

Умм Марьям Исламова Профи (703) 5 лет назад

елена журавлёва Мыслитель (6856) 5 лет назад

Если Вам не противопоказано, то можно: массаж, мануальная терапия (при условии, что найдёте хорошего мануальщика), спец. гимнастика (особенно показан бассейн). как правило ещё назначают хондропротекторы. Для снятия острой боли назначают препараты типа диклофенака (и ему подобные НПВС) и мидокалм (снимает спазм мышц). Словом, ищите хорошего навропатолога или остеопата.

TP Искусственный Интеллект (133539) 5 лет назад

Здоровье вашей головы Головокружение Что делать если при смене положения тела кружится голова

Что делать если при смене положения тела кружится голова

Головокружение знакомо каждому, иногда оно возникает изредка и быстро проходит, а иногда становится привычным состоянием. Со временем привыкая, люди вроде уже и перестают замечать что стоит им сменить положение тела как возникает головокружение. Закрывать глаза на этот симптом не стоит, так как под ним может скрываться либо легкий, но нуждающийся в лечении недуг, либо же серьезное заболевание.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение

ДППГ диагностируется у 70% людей жалующихся на этот симптом. Причины этого недуга кроется в отолитах задевающих рецепторы во внутреннем ухе. Головокружение при этом длиться недолго, от нескольких секунд до нескольких минут. Отолиты представляют собой маленькие кристаллы, свободно передвигающиеся по всему уху.

Когда человек меняет положение, а точнее изменяет положение головы, эти отолиты затрагивают рецепторы отвечающем за координацию всего тела, а результате чего и начинает кружиться голова. Ощущение может настигнуть и во время смены положения во сне. Что вызывает их появление все еще медицине не известно.

Для того чтобы избавиться от этого недуга может потребоваться всего лишь несколько упражнений:

• Упражнение первое. Для этого понадобиться сесть на стул, и как можно быстро наклониться вперед и после этого взглянуть прямо. После этих действий нужно так же быстро распрямиться и повернуть голову в левую сторону. После повторить это же действие снова, но уже поверчивая голову вправо. Курс такого лечения должен быть минимум 3 месяца, и выполнять упражнение надо утром, в обед и вечером.
• Упражнение второе. Это скорее даже целый комплекс упражнений, он должен включать в себя те положения, при которых наблюдаются головокружения. По сути, оно аналогично первому, эти положения нужно быстро менять.

Патологии кровообращения

В тех случаях когда возникает головокружение при смене положения тела в горизонтальном положении, и полностью исключена вероятность ДППГ, следует задуматься о наличии патологии кровообращения. А именно это могут быть:

1. Повышенное давление.
2. Гипотония.
3. Остеохондроз шейного отдела хребта.
4. Гипертонические кризисы.

Все эти недуги помимо сопутствующего головокружения имеют один и те же симптомы, а именно:

• Головные боли.
• Ощущения движения кругов перед глазами.
• Частая слабость, без объяснимых причин.
• Онемение конечностей.

Стресс

Иногда такой неприятный симптом как появление головокружения при смене положения тела может быть вызван стрессом. Нервное перенапряжение, воспаление в организме, простуда, ослабленный иммунитет – все это способно вызвать стресс, а он уже головокружение.

В таком случае приступы проходят тогда же, как и стресс их вызвавший. Помочь ускорить этот процесс может дыхательная гимнастика, медитация, ароматерапия и все что способно помочь вам расслабиться.

Резкая потеря массы тела

Как известно, потерять большое количество веса за короткий срок можно либо при хирургическом вмешательстве, либо применяя для этого изнуряющие диеты. Если это произошло вследствие голодания, или хотя бы значительного отказа от определённой пищи это может привезти к падению уровня глюкозы в крови, а это приведет к головокружениям.

Ответ на вопрос «что же делать в такой ситуации», очень просто, нужно начать правильно питаться. Если организм не получает необходимого количества энергии, питательных веществ, он начинает работать плохо и даёт сбои. Головокружение может служить сигналом о том, что пора прекратить голодовку.

Вестибулярный неврит

Проблемы в работе вестибулярного аппарата тоже могут стать причиной головокружения. Неврит вестибулярного аппарата заболевание, которое может коснуться абсолютно любого: ребенка, взрослого, человека преклонного возраста, ведущего правильный или наоборот неправильный образ жизни. Его возбудителями служат вирус герпеса, ветряная оспа и опоясывающий лишай. Помимо головокружения, которое появляется как самый первый симптом, появляется тошнота, рвота, боли в глазных яблоках.

Лечение в данном случае назначается исходя из того что именно стало возбудителем болезни. Назначаются препараты от тошноты и вестибулярные супрессанты, такие как Метоклопрамид и Дименгидринат. Самостоятельно можно помочь себе ванны с эфирными маслами: лавандой, розмарином, камфарой.

Профилактика

Чтобы в будущем не столкнуться с такой проблемой как головокружение стоит придерживаться общих профилактических методов в отношении всех вышеуказанных недугов:

• Привальное питание. Если вы придерживаетесь диеты, и в итоге это вызывает у вас головокружение, тогда самое время пересмотреть свой рацион. Привальное питание не равно отказу от еды, ведь это, прежде всего сбалансированность всех необходимых организму питательных веществ.
• Пейте воду по утрам. Медики советуют выпивать один стакан воды сразу после пробуждения, это поможет работе вашей нервной системы.
• Прогулки. Гулять на свежем воздухе необходимо в любом возрасте, и чем больше таких прогулок будет, тем лучше вам и вашему организму.
• Регулярно проходите полное медицинское обследование. Не все болезни сразу же дают о себе знать, многие развиваются долгое время, не подавая никакой симптоматики. Чтобы вовремя обнаружить и устранить причину головокружения не пренебрегайте этим пунктом.

Головокружение

Врач-невропатолог высшей категории, к.м.н.

Юля, для того, чтобы Вас лечить, нужно понимать причину Вашего состояния. Сделать минимальные обследования — МРТ мозга и общий анализ крови. Но для начала нужно найти врача, который будет Вас лечить. Он должен Вас вообще видеть.

29 ноября 2010 года

Здравствуйте! Мне очень нужна ваша консультатция. Дайте мне совет как мне лечиться и вообще что со мной. Мне 38 лет. В апреле месяце у меня был приступ ВСД (у меня был похожий пориступ лет 15 назад, но не накой сильный и все было недолго), все было нормально, а на следующий день мне было просто ужасно. Сильное сердцебеение, кружилась голова, трясло, холод по всему телу причем иногда бросало в жар и ладошки потели, а в голове в затылке было горячо, в общем вызвали скорую, давление было 140/70, укололи магнезию, вроде стало легче, но не намного. В скорой врач сказала что похоже на ВСД. На следующий день начались мои похождения по врачам, я прошла ЛОРа, коордиолога, невропатолога, сосудистого невропатолога, эндокринолога, прошла всвозможные обследования, правда кроме МРТ, но все было в норме, сосудистый невропатолог сказал что это ВСД и еще шейный остеохондроз, я прошла курс, пила табелтки, делали уколы и массаж, состояние через 3 месяца улучшилось, потом еще пару месяцев мне было нормально, но в конце сентября у меня начался шум и бывает звон в голове, слышно как там все стучит, и иногда болит и бывает что стреляет ухо, причем стучит и в ногах, такое впечатление что на диване положили телефон и включена его вибрация, вот такое состояние и в ногах, это продложается уже почти 3 месяца не прекращаясь, просто стук и шум либо больше либо меньше, также иногда бывает внутреняя дрожь и такое впечатление что сдавливает в области шеи, ближе к ушам, в висках и немного выше особенно в правой части головы, иногда бывают мигрени по 2 дня, такое впечатление что у меня в этих местах все напряжено и стучит в висках, короче слышна вся пульсация, давление 120/80, обычное мое 110/60. а вот сегодня у меня еще началось головокружение, голова тяжелая и стала я в последнее время какая-то рассеяная, была у ЛОРа своего он ни чего не увидел. Сейчас уже 10 дней пью ноофен и циннаризин, улучшений нет. Пожалуйста. посоветуйте что мне делать, в нашей больнице врачи разводят руками. А мне то это мешает нормально жить, хожу как калека какая-то, боюсь одна выйти на улицу. Пожалуйста помогите!

05 декабря 2010 года

Отвечает Качанова Виктория Геннадиевна.

Врач невропатолог, психотерапевт

Здравствуйте, Оксана. Высказаться по поводу Вашего случая я могу, только после анализа мед. документации, проведения осмотра и изучения личной истории. Выполните обязательно УЗИ надпочечников, УЗИ сосудов, МРТ головного мозга.

28 сентября года

у моей супруги начались месяц назад шум в ушах головокружение, тошнота и рвота, показали невропатологам одна говорит синдром здавление позвоночной артери др синдром Меньера. назначили сосудорасширяюшие препараты(галидор, миксидол)состояние улучшилось но через 3 недели опять началась таже клиника. как можно обследоватся и какие методы обследования можно проити чтобы точно поставить диагноз и лечить.

05 октября года

Отвечает Майкова Татьяна Николаевна.

Врач-невропатолог высшей категории, к.м.н.

Тимур, нужно сделать МРТ мозга и сосудов, чтобы не сомневаться, что это нарушение функции вестибулярного и слухового анализатора само по себе. Если МРТ будет нормальным, лечите дисфункцию вестибулярного и слухового анализатора.

Комментариев пока нет!

Источник

Кружится голова, слабость #8212; сигналы тревоги

Головокружение, не связанное с поездкой в транспорте или катанием на каруселях, должно вызывать серьезные опасения. Поэтому если у вас кружится голова, слабость и прочие симптомы, следует обратиться к невропатологу для установления причин.

Головокружение проявляется в чувстве вращения окружающих человека предметов, словно земля уходит из-под ног.

Пониженное или повышенное артериальное давление

Такая причина головокружения и слабости является самой распространенной. Головокружение обусловлено перепадами кровяного давления.

При вегето-сосудистой дистонии также наблюдаются сильные головокружения, так как причиной тому являются нарушения работы нервной системы и кровообращения.

Голодания и диеты

Это наиболее частая причина головокружения у женщин, поскольку строгий рацион и диета с полным отсутствием в питании мяса и других жизненно необходимых продуктов, содержащих железо, приводят к общему ухудшению состояния здоровья, недостатку витаминов, минералов и пр. Анемия (дефицит железа в организме) легко поддается лечению. Рекомендуется соблюдать полноценный рацион питания и не пренебрегать здоровьем ради скорого похудения.

Остеохондроз и искривление позвоночника

Эти заболевания способствуют ухудшению кровообращения в головном мозге, из-за чего возникает головокружение. Это обусловлено тем, что кровь поступает к головному мозгу через позвоночную и сонную артерию. Первая считается наиболее уязвимой, поскольку при этих заболеваниях артерия испытывает сильное сдавливание, что приводит к нарушению нормального кровоснабжения мозга.

При остром нарушении мозгового кровообращения возникают: головокружение, слабость, потеря сознания, проблемы с координацией движения, сильные головные боли. В этом случае потребуется вызвать скорую помощь как можно скорее.

Мигрень, черепно-мозговая травма, отравление,- сопровождаются шумом в ушах, приступами тошноты, головной болью в сочетании с сильным головокружением.

Заболевание вестибулярного аппарата, расположенного во внутреннем ухе. Врачи называют такое головокружение вертиго или истинным головокружением. Оно проявляется в резком ухудшении общего состояния организма, тошнотой, рвотой, холодным потом, потерей координации движения, слабостью. Возникает вертиго на фоне воспалительных заболеваний внутреннего уха, например при отите, который сопровождается повышением температуры и болью в ухе.

Разрыв барабанной перепонки неизбежно вызывает головокружение. При этом симптом сопровождается отсутствием слуха и усиливается при чихании и кашле.

Кружится голова, слабость – неприятные признаки серьезных нарушений в организме, квалифицировать которые может только врач. Поэтому важно не затягивать с визитом в поликлинику.

Почему у человека болит и, кружиться голова? Откуда слабость? Кто, что посоветует?

Головокружение может быть от перепадов давления, а это значит то пониженное, то повышенное. Поэтому человека бросает из стороны в сторону, я как всегда сторонник того, чтобы обследоваться у врача, при правильном диагнозе легче что-то посооветовать. А может быть ваша голова забита заботами, стресы тоже влияют на самочуствие человека.

ОТДЫХ приведёт вас в равновесие.

Кому угрожает слабость?

Не стоит говорить, что это болезнь слабого пола, ведь этому подвержены все. Но особой группой риска все-таки считаются:

• Подростки в период полового созревания.
• Девушки и женщины во время менструации.
• Женщины в период климакса.
• Пожилые люди в силу общего ослабевания организма.
• Гипотоники, диабетики.
• Люди в период борьбы с болезнью или реабилитации.

Еще голова может кружиться из-за сбоя в кровоснабжении отделов мозга, отвечающих за равновесие. Для этого необязательно болеть, можно, скажем, неудачно запрокинуть или повернуть голову (будьте осторожнее при выполнении упражнений для мышц шеи!). А если забыть поесть (привет, сидящим на диете!), то голова может закружиться из-за недостатка глюкозы в крови.

Пора лечиться

Если же голова кружится систематически, речь идет о не о физиологическом, а о патологическом головокружении. То есть оно является симптомом какой-то болезни. А вот какой именно, можно догадаться по сопутствующим ощущениям.

Головокружение… и только

Из-за чего возникает слабость и головокружение у женщины?

Часто может внезапно закружиться голова, появится слабость из-за образа жизни, профессиональной деятельности.

Существует большое количество головокружений у женщин:

Если у вас не только кружиться голова. но и появились другие неприятные ощущения в виде слабости, нарушения зрения, шума в ушах, головной боли, то немедленно вызывайте скорую помощь. Головокружение в сочетании с потерей сознания, слабостью, проблем с координацией движения и головными болями возникает при остром нарушении мозгового кровообращения или инсульта. Шум в ушах, тошнота, головная боль в сочетании головокружением — симптомы мигрени, отравления или черепно-мозговой травмы.

Иногда причиной головокружения является заболевание вестибулярного аппарата, который находится во внутреннем ухе. Такое головокружение врачи называют истинным или вертиго. Проявляется оно с резким ухудшением общего состояния, тошнотой, холодным потом, рвотой и потерей координации движения. Возникнуть головокружение может также на фоне воспалительных заболеваний внутреннего уха — отита, который характеризуется повышением температуры и болевыми ощущениями в ухе.

Причины вертиго

Причины головокружения у мужчин и женщин разнообразны. Недомогание вызывают следующие болезни.

И еще один симптом, который ни как нельзя оставить без внимания.

Слабость в руках причины

Подробно рассмотреть такое проявление необходимо потому, что это может быть первым сигналом нескольких тяжелых заболеваний, развитие которых может привести даже к инвалидности.

Это хроническая неврологическая патология, которая доставляет много проблем в основном прекрасной половине человечества.

Перилимфатический свищ встречается очень редко и может возникнуть у аквалангистов при баротравме.

В этих случаях появляется сообщение между средним и внутренним ухом, благодаря чему может появиться головокружение, нарушение равновесия и координации движений. Лечение только хирургическое.

• Общеклинический анализ крови с оценкой уровня гемоглобина;
• Исследование кровотока с помощью ультразвука (оценивается кровообращение в головном мозге, ногах, сердце и т.д.);
• Компьютерная томография головного мозга;
• Магнитно-резонансная томография.

Немаловажное значение имеет и консультация гинеколога, когда у пациентки кружится голова и имеется общая слабость. Совершенно очевиден вопрос – почему? Дело может быть в беременности, которая и проявляется такими симптомами.

Естественно, что при нормальном уровне артериального давления беременным женщинам лечение не проводится. Обычно слабость в ногах и теле постепенно самостоятельно проходит.

Когда будущей маме нужна помощь врача

К врачу нужно обратиться в случае сильных и частых приступов слабости, головокружения, тошноты с последующими обморочными состояниями. Детальное обследование может выявить болезни и отдельные факторы, не связанные с беременностью напрямую, а именно:

• сосудистые или сердечные патологии;
• нарушение функций вестибулярного аппарата;
• недостаток гормона серотонина в коре мозга беременной женщины;
• заболевания психосоматического характера;
• колебания уровня гемоглобина в крови;
• опухоли;
• болезни шейных позвонков, остеохондроз;
• заболевания вегето-сосудистой системы;
• анемию;
• низкое давление;
• дефицит глюкозы в организме;
• явления сильной вентиляции легких;
• аллергию.

Что делать, если кружится голова? Медленно прилягте на спину и слегка приподнимите ноги вверх, можно также сесть на стул и постараться опустить голову. Вам не помешает дополнительное обтирание лица влажной салфеткой.

Профилактика головокружений при беременности

Часто ответ на извечный вопрос всех женщин, ожидающих появления ребенка, о том, почему кружится голова и тошнит, выглядит банальным. Если Вы беременны, Вам следует постоянно соблюдать нехитрые правила. Так, важно не голодать, а есть мелкими порциями, но часто. Иногда бывает полезен контрастный душ.

Специальные клубы для будущих рожениц могут предложить комплекс упражнений, благоприятно влияющих на общее состояние женщины в ожидании малыша. В целом же беременная должна быть умиротворенной и спокойной. Не забывайте о том, что желательно как можно чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Тогда головокружения будут Вам не страшны!

Слабость в теле и головокружение

Слабость в теле и головокружение в той или иной мере ощущают время от времени все люди. Как правило, такие симптомы кратковременны, появляются после физического или интеллектуального переутомления и бесследно проходят после отдыха. Но бывают и такие случаи, когда указанные симптомы становятся хроническими и не покидают человека даже после длительного отдыха. В чем их причина и как избавиться от данного болезненного состояния, мы детально рассмотрим в этой статье.

Когда слабость – это норма?

Несмотря на то, что слабость в теле и головокружение являются самой частой жалобой пациентов на приеме у врача, в большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с какой болезнью, а являются следствием физического либо морального истощения организма.

Ощущение слабости, легкого недомогания и головокружения часто застают человека в конце рабочего дня и по дороге домой. Но стоит переступить порог родной квартиры, поужинать, отдохнуть немного (обычно хватает 10-40 минут) и вся усталость проходит. В некоторых случаях может понадобиться для отдыха вся ночь.

Также слабость и головокружение считается нормой на этапе выздоровления от различных заболеваний, особенно инфекционных. Длительность астенического синдрома зависит от типа заболевания и индивидуальных возможностей организма к восстановлению, длится, как правило, до 2 недель. Если болезненное состояние сохраняется дольше указанного времени, то стоит обратиться к врачу за советом.

Тяжелые умственные перенапряжения и хронический стресс часто выступают причиной головокружения и слабости в теле

Кто чаще всего страдает головокружением и слабостью?

Существуют контингенты населения, которые в силу своих анатомических и физиологических особенностей более подвержены ощущению слабости и головокружению. Не правильно считать, что данные жалобы возникают только у женщин, мужчины также подвержены данному явлению.

Группы населения, которые часто жалуются на слабость и головокружение:

• подростки на этапе полового созревания;
• период менструального кровотечения у женщин;
• климактерический период;
• беременные женщины;
• люди, которые склонны к гипотонии ;
• больные сахарным диабетом;
• люди пожилого возраста;
• пациенты-реконвалесценты после болезни;
• офисные работники;
• вегетарианцы, люди, которые соблюдают строгие посты, девушки, которые сидят на изнуряющих диетах;
• люди, которые трудятся в социальной сфере.

Очень важно рассказать специалисту о роде своих занятий, о привычном режиме дня, наличии отдыха, характере питания. Также следует указать, какими хроническими заболеваниями вы болеете, и какие лекарства принимаете – они также могут быть причиной астении и головокружения.

Причины головокружения и слабости в теле

Причин головокружения и слабости существует масса, диагностику усложняет еще и неправильная трактовка пациентами своих ощущений – некоторые путают эти симптомы с другими похожими ощущениями. Ниже мы рассмотрит только те состояния, которые одновременно сопровождаются и слабостью и головокружением.

Хроническое недосыпание

Чтобы организм возобновил свои силы и отдохнул от тяжелого труда в день, ему необходимо 7-8 часов ночного сна. Если этого не происходит, постепенно организм вычерпывает все свои резервные возможности, что непременно сказывается на состоянии здоровья. Также вызвать головокружение и слабость может сон, который превышает норму (более 10 часов в сутки).

Хроническая стрессовая ситуация

Стресс – это нормальный физиологический ответ вашего организма на сложившуюся внешнюю ситуацию, которая несет потенциальную угрозу. При этом выделяются стрессовые гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол), которые подготавливают организм к борьбе или бегству. Симптомами являются повышение давления, частоты сердцебиений, дыхания, умственных процессов. Все это требует больших затрат энергии.

Если организм живет в условиях хронического стресса, то со временем все энергетические запасы исчерпываются, что приводит к срыву адаптации и различным патологическим состояниям, одним из которых является синдром хронической усталости. Его самыми частыми признаками выступает слабость во всем теле, головокружение и головная боль.

Железодефицитная анемия

Данный вид анемии самый распространенный, хотя малокровие любого характера может стать причиной жалоб пациента на слабость. При снижении железа в организме, уменьшается количество гемоглобина в эритроцитах, что приводит к развитию общей гипоксии. Это негативно сказывается на роботе не только головного мозга, но и всех органов и тканей.

Клинические признаки анемии, среди которых важное место отводится головокружению и слабости

Инфекционные заболевания

Практически все заболевания инфекционной этиологии сопровождаются головокружением и слабостью. Это может быть связанно с интоксикацией организма токсинами микробного происхождения, обезвоживанием при кишечных инфекциях, гипоксией при поражении дыхательной системы и пр. Также головокружение и слабость могут быть самыми первыми признаки заболевания, когда инфекция еще находится в инкубационном периоде, и нет никаких других симптомов.

Заболевания вестибулярного аппарата

При поражении структур уха часто развивается головокружение, которое называют вертиго, или истинное. Дело в том, что во внутреннем ухе находится вестибулярный аппарат, который контролирует положение тела в пространстве и равновесие. Вызвать патологические симптомы могут средний отит, кохлеарный неврит, болезнь Меньера и прочие ЛОР-заболевания.

Неврологическая патология

Пожалуй, данная группа заболеваний может сопровождаться указанными симптомами без исключения. Это и последствия черепно-мозговой травмы, перенесенной инфекции ЦНС (менингит, энцефалит), инсульт, атеросклероз сосудов головного мозга. шейный остеохондроз, новообразования головного мозга.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Артериальная гипертония часто выступает причиной головокружения и слабости в теле, особенно, если давление повышается резко (гипертонический криз ). Также спровоцировать приступ могут сердечные аритмии и вегето-сосудистая дистония.

Как устранить головокружение и слабость в теле

Эффективно бороться с головокружением и общей слабостью можно только установив его истинную причину, что сделать нелегко. Действительно серьезной этиология бывает в одном случае из 10. Это означает, что вниманию врача должны быть предоставлены все пациенты, которые жалуются на хроническую слабость и головокружение.

Если первопричина патологических симптомов выявлена, то приступают к ее непосредственному лечению, но если объективных причин нет, то устанавливается диагноз синдрома хронической усталости и проводится его коррекция следующими доступными консервативными методиками:

• рациональное питание, которое обеспечит пополнение энергетического запаса организма;
• нормализация сна;
• рациональное распределение режима работы и отдыха;
• избегание хронических стрессов и выработка стрессоустойчивости;
• регулярная общетонизирующая гимнастика;
• контроль артериального давления ;
• рациональное лечение и соблюдение постельного режима при заболеваниях;
• общеукрепляющая и симптоматическая терапия.

Жить здорово. От чего кружится голова 29.01.

Комментариев пока нет!

Source: headnothurt.ru

Источник